この記事は、埼玉県さいたま市にあるラバ(LAVA)大宮店の口コミを調査し、良いレビューからヤバい評判までつつみ隠さずご紹介していきます。
ラバ(LAVA)大宮店は…
買い物ついでに気軽に立ち寄れる、初心者から楽しめるホットヨガスタジオです！
ラバ(LAVA)大宮店を利用するかどうか迷っている方は、ぜひ参考にしてください。
- 良い口コミが94%以上
- 特に丁寧で親切なインストラクターがたくさんいると評判
- 初心者から経験者まで満足できるサービスが好評
ラバ(LAVA)大宮店の基本情報
はじめに、ラバ(LAVA)大宮店の基本情報や特長について解説していきます。
| 店舗名 | ホットヨガLAVA大宮店 |
| 住所 | 〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 エキニア大宮6Ｆ |
| 利用者 | 女性専用 |
| 営業時間 | 月曜日 8時30分～22時30分 火曜日 8時30分～22時30分 水曜日 8時30分～22時30分 木曜日 休み 金曜日 8時30分～22時30分 土曜日 8時00分～19時00分 日曜日 8時00分～19時00分 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 駐輪場 | なし |
| 公式サイト | yoga-lava.com |
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ラバ(LAVA)大宮店の総合評価
| 総合評価 | 全体的に好評。他店より抜群な通いやすさに定評あり。 |
| 口コミ | 9割以上が良い口コミ |
| スタッフの質 | 質が高く、人柄にも良い意見が多数 |
| 料金 | ２店舗通えるプランが人気 |
| 施設 | 清潔感があるスタジオや更衣室が◎ |
ラバ(LAVA)大宮店は、地域の方々から多くの支持を集める人気店です。
インストラクターは優しく親切で、初めての方でも安心して通える雰囲気が魅力。
利用者は「滝汗でデトックス」「体が柔らかくなった」「心身共にスッキリ」といった効果を実感しており、代謝アップやストレス解消にも最適といった声が多数！
アットホームな雰囲気の中でリラックスしながら、体と心の健康を目指せる店舗となっています。
ラバ(LAVA)大宮店の悪い口コミ・レビュー
ラバ(LAVA)大宮店は、多くの利用者から高評価を得ていますが、一方で気になる点をあげる声もあります。
ここでは、実際に寄せられた悪い口コミを紹介し、利用者が感じるデメリットについても正直にお伝えします。
電話が直接繋がらない
店に直接つながらずコールセンターのオペレーターにつながって話が進まない。融通が利かないからそれがいまいち。
LAVA（ラバ）では店舗直通の電話がないため、忘れ物などの問い合わせは少し不便に感じるかもしれませんが、予約やキャンセルはWEBやアプリで簡単に行えます。
入会後は、効率よくレッスン管理ができるよう、公式アプリを必ずダウンロードしておくのがおすすめです。
ハードなレッスンが少ない
個人的にはハードなレッスンが好きなので物足りなさも有りますが、インストラクターの皆さんはいつでも笑顔で迎えて下さるので、ヨガを始めてみようかと考えている方にはとても通いやすいお勧めのスタジオです。（引用：Google）
他の口コミにも「激しめのレッスンはキャンセル待ちになる」という意見があるように、人気が集まっているレッスンのようですね。
ラバ(LAVA)大宮店の良い口コミ・レビュー
ラバ(LAVA)大宮店には良い口コミでは、利用者の多くがその充実したプログラムや快適なスタジオ環境を評価しており、通いやすさやインストラクターのサポートに満足しているようです。
以下に、実際の良い口コミやレビューを全国共通のものも合わせていくつかご紹介します。
- 変わっていくのが自分が嬉しい！見た目にメンタルまで！
- 滝汗でスッキリ爽快！
- 優しく気さくなインストラクター！
- レッスン内容が充実！
- 専用アプリで予約にキャンセルもお手軽！
変わっていくのが自分が嬉しい！見た目にメンタルまで
ヨガを初めて２ヶ月、2kgやせて、ウエストも3cm引き締まりました。汗をかくのも、音楽も、インストラクターさんの声掛けもとても気持ちがよく、癒されています。（引用：Google）
ラバを始めてから、7ヶ月ですが、ローテーションで、いろいろなレッスンを受けています。お陰様で、コロナ禍に15kg太りましたが、3ヶ月で8kg痩せました。体重を落とせた事も良いですが、体質改善で、代謝があがり、体力もついて、見た目的にもヨガの精神的な部分で内面も変われた気がします。（引用：Google）
人にもよりますが、3ヶ月以上継続した人からの「変わった！」という口コミは本当に多いです。
特に、肩こりや体重減少、体の引き締まりなど、目に見える効果を実感している方が多いようです。
滝汗でスッキリ爽快！
沢山汗をかいて行うヨガは終わった後はスッキリ爽快‼︎お陰様でずっと体調が良いです。（引用：Google）
仕事と育児のストレスでイライラしてたけど、LAVA
でヨガすると滝汗と一緒に嫌な気持ちもスッキリ！
爽快感ハンパないわ！— 🔔りん🔔 (@RinObli) October 23, 2023
大量に汗をかくことで「スッキリした！」といったレビューは多いです。
ストレス解消にぴったりですね！
アロマヨガや瞑想クラスもリラックス効果が高く、おすすめのプログラムですよ。
優しく気さくなインストラクター！
アットホームな雰囲気で、いろんなインストラクターの方と出会いますが、皆さんとても親切で気さくに声をかけて下さいます。（引用：Google）
レッスンは女性のみで、インストラクターの方もいつも笑顔で感じがよく、自然と一年以上お世話になっています。（引用：Google）
ラバ(LAVA)大宮店は、スタッフやインストラクターさんも好評です。
ホットヨガ未経験の人でも「インスラクターさんのおかげで楽しめた！」と好印象な人が多いので、人見知りや初心者の方でも始めやすいスタジオのようですね^^
レッスン内容が充実！
レッスンの内容も充実していて、いろんなプログラムがあり毎週違うヨガをやり、ストレス発散して、楽しんでます。（引用：Google）
LAVA(ラバ)はレッスンの種類が充実しているところも評判のようです。
また、”飽き性さん”からは、「レッスンの内容は種類が多くて時々リニューアルされたりするので飽きずに続けられる！」といったレビューもありました♪
専用アプリで予約にキャンセルもお手軽！
LAVAのアプリ、便利だなあと感心してる。キャンセル待ち機能、けっこう使ってるけど、繰り上がり参加できる可能性高い。キャンセル待ちで何番目かわかるのがよい。
— はな (@RNJDijnnO42mKac) August 1, 2022
LAVA(ラバ)では、電話だけでなくスマホやネットから予約できる手軽さも好評です！
アプリはたまに不具合が発生することもあるようですが、それでも「直前でも予約が取れるからすごく通いやすい！」といった意見もたくさんありました。
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ラバ(LAVA)大宮店の３つの特徴
ラバ(LAVA)大宮店の特に注目したい４つの特徴を紹介します。
特徴1：初心者でも安心なアットホームなスタジオ！
初めての場所って、どうしても緊張しますよね。でも、LAVAならその心配は必要ありません！なぜなら、LAVAは『アットホームな雰囲気が魅力』だからです。
特にラバ（LAVA）大宮店は、「インストラクターが親切で優しい」と評判で、スタッフ全員がとても親しみやすいんです。
例えば、スタッフが下の名前を覚えてくれたり、あなたに合わせた個別アドバイスをしてくれるのもLAVAならではの特徴！
さらに、参加者同士の会話が自然と生まれる環境だから、気づいたら“ヨガ仲間”ができていることも！「一人で始めるのが不安…」という方でも、安心して参加できますよ。
特徴２：近くにあって通いやすい！
スタジオの場所が遠いと続けられないですよね。
でもLAVAなら、全国500以上のスタジオがあります。ラバ(LAVA)大宮店の近くにも、他に数店舗あり、いろいろな場所で通いやすいのが特徴です。
出張や旅行先でも近くのスタジオでレッスンが受けられるので、どこにいてもヨガ習慣を続けられます。
また、『2店舗通えるプラン』もあるので、ライフスタイルに合わせて便利に利用できますよ。
特徴3：40種類以上の豊富なレッスンプログラム
『リラックスしたい日』『ストレス発散したい日』など、目的に合わせて選べるプログラムがあると嬉しいですよね。
LAVAには40種類以上のプログラムがあり、その日の気分や体調にぴったりなクラスを見つけられます。
例えば、リラックスヨガで心を落ち着けたり、パワーヨガでしっかり汗をかくなど、あなたにピッタリのプログラムが見つかりますよ^^
ラバ(LAVA)大宮店の料金プラン
ラバ(LAVA)大宮店の料金プランは、あなたのライフスタイルに合わせて選択できるように、４つの料金プランが用意されています。
| プラン名 | 料金 | 内容 |
| マンスリーメンバー・４ | ¥9,800（税込） | 登録店舗で月4回までレッスン受講。 |
| マンスリーメンバー・ライト | フルタイム ¥14,800（税込） |
2店舗利用可。全時間帯のレッスン受講OK。 |
| デイタイム ¥12,800（税込） |
2店舗利用可。平日17時までのレッスン受講OK。 | |
| マンスリーメンバー・フリー | ¥16,800（税込） | LAVA全店利用可。全時間帯のレッスン受講OK。 |
人気なのはライトプランです。
マンスリーメンバー・４の料金プラン
マンスリーメンバー・４は、月に4回までラバ(LAVA)大宮店に通えるというコースです。
すべての営業時間（フルタイム）に通うことができます。
料金：9,800円（税込）
- お試しで通ってみたい人
- ホットヨガ初心者
マンスリーメンバー・ライト『デイタイム』の料金プラン
デイタイムは平日の営業開始時間から17:00までの時間帯に通えるコースです。
土日祝は利用できませんが、平日時間内であれば通い放題！
さらに1店舗の料金で、もう1店舗好きな店舗に通うことができます。
料金：12,800円（税込)
- 平日の午前中から夕方にかけてフリーな時間が多い人
マンスリーメンバー・ライト『フルタイム』の料金プラン
フルタイムは全営業時間がレッスン受講できる、1番人気の料金プランです。
こちらも1店舗の料金で、もう1店舗好きな店舗に通うことができるお得なプランになっています。
料金：14,800円（税込）
- 月に4回以上通いたい人
- 時間帯を気にせず通いたい人
- 1店舗では物足りない人
こちらは通えば通うほどお得になるプランなので、「毎日でも通いたい！」って人には超絶おすすめです！
マンスリーメンバー・フリーの料金プラン
マンスリーメンバー・フリーは、全時間帯レッスンを受講できて、さらに全国にあるLAVA全店を利用できるプランです。
レッスンも1日２回まで受講できます。
料金：16,800円（税込）
- 出張が頻繁にある人
- いろんな店舗の雰囲気やヨガを体験したい人
- 1日2回レッスンを受けたい人
ラバ(LAVA)大宮店のお得なキャンペーン
ラバ(LAVA)大宮店では、今だけお得に入会できるキャンペーンを開催中です！
ホットヨガの体験レッスンを受けた当日に入会すると、なんと3ヶ月間、月額1,980円で通い放題になる特典が利用できます。
さらに、通常は必要な入会金と登録料が0円になる、嬉しい特典も付いてきます！
- 入会金（合計5,000円）が０円！
- 登録料（合計5,000円）が０円！
- 3ヶ月間月額2,980円！
LAVA全店通い放題になるマンスリーメンバー・フリーの料金プランを利用した場合、どれだけお得になるのかシミュレーションしてみましょう。
| 通常価格 | キャンペーン価格 | ||
| 入会金 |
￥5,000 | ¥0 | |
| 登録料 |
￥5,000 | ¥0 | |
| 月会費3ヶ月分 |
￥16,800×３ | ￥2,980×３ | |
| 合計 |
￥60,400 | ¥8,940 | |
| 差額 | 51,460円もお得‼️ |
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こちらは、特別価格終了後9ヶ月間の継続という縛りはありますが、体験レッスンを受けた当日に入会すると、最大51,460円もお得に！
ただし、このキャンペーンは体験レッスン当日に入会した場合のみ適用されるため、いきなり入会してしまうとこの特典は利用できません。
まずは、気軽に体験レッスンを申し込んでみるのがおすすめです。
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ラバ(LAVA)大宮店の体験レッスン料金
ラバ(LAVA)大宮店では、
「ホットヨガが初めてだから不安…」
「ラバ(LAVA)大宮店が気になる…」
という方向けに『体験レッスン』が用意されています。
| 種別 | 料金 | 時間 |
| 体験レッスン | 500円→200円 | 60分 |
ラバ(LAVA)大宮店の体験レッスンは200円です。
体験レッスンは、上下ウェアやタオルにヨガマット、さらにお水も１Lまで用意してくれるので、手ぶらで体験することができますよ。
- ヨガウェア上下
- ヨガマット
- フェイスタオル１枚
- バスタオル１枚
- お水１L
キャンペーンの内容によっては１回500円かかることもあるので、お得な今のうちに体験がおすすめです。
私自身も体験レッスンを受けて、スタジオの空気感を自分で体感してから入会したので、悩んでいる人は、一度体験レッスンを受けてみることをおすすめします。
【レビュー】ラバ(LAVA)大宮店の体験レッスン当日の流れ
体験レッスン当日の流れを詳しくレビューしていきます。
私はリンパの流れを良くしてむくみを解消したくて、「リンパリフレッシュヨガ」を選んで受けてみました。
ラバ(LAVA)大宮店では、タオルやウェアなどのアイテムが無料でレンタルできるので、ほぼ手ぶらでOK。
ただし、替えの下着だけは必ず持っていきましょう。
ラバ(LAVA)大宮店にはシャンプーやリンス、ボディソープは備え付けられていないので、必要であれば持参してくださいね。
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STEP01レッスン30分前までに来店する
体験レッスン当日は、プログラム開始の30分前までに来店します。
早めに来るのは、インストラクターからのカウンセリングやレッスンの流れの説明を受けるためです。
初めての方でも安心してレッスンに参加できるように、丁寧に説明してくれるので安心です。
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STEP02ロッカーで着替える
来店後はロッカールームでウェアに着替えます。
ホットヨガはたくさん汗をかくので、メイクを落としてからレッスンに参加するのがおすすめです。
着替えが済んだら、いよいよスタジオへ向かいます。
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STEP03レッスンに参加
準備が整ったらレッスンスタート。
クールダウンを含めて60分間のプログラムです。
LAVAでは、インストラクターがポーズのポイントや次の動作、お水を飲むタイミングまでしっかり指示してくれるので、初めての方でも安心して取り組めます。
私も慣れない動きに最初はヨロヨロしてしまいましたが、周りの方々も自分のポーズに集中しているし、照明も少し暗いので失敗しても気になりませんでした。
そして、レッスンでは普段の生活では味わえないほどの汗をかき、気になっていた顔や足のむくみがスッキリ！
肩こりや腰痛も軽くなり、リフレッシュできました。
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STEP04シャワーを浴びる
レッスン後はシャワータイム。
スタジオでしっかり汗をかいた後なので、シャワーでリフレッシュします。
人気の時間帯だと、シャワー室の前で汗だくの方たちが少し並んでいました。
私は後ろの方だったので少し待ちましたが、汗が冷えてしまうことはありませんでした。
シャワーは1つずつ個室になっているので、周りを気にせずゆったりと利用できます。
汗を流してスッキリしたら、パウダールームで着替えて終了です。
ラバ(LAVA)大宮店で体験レッスンを受けるときの注意点
体験レッスン当日は、レッスン前後の準備時間や説明、シャワー・着替えなども含めると約2時間程度かかります。
また、レッスン後に入会を考えている場合は、さらに30分ほど余裕を持っておいた方が良いでしょう。
体験レッスン当日に入会すると、入会金・登録料が無料になるほか、最大3ヶ月間1,980円で通い放題になるキャンペーン割引が適用されます。とてもお得なので、入会を検討している方にはおすすめです！
当日そのまま入会手続きをする場合、以下の3点が必要になります。
- 公的証明書（運転免許証、健康保険証、マイナンバーカードなど）
- 銀行キャッシュカード
- 金融機関届出印
これらを持参しておくことで、スムーズに入会手続きが進められます。念のため、持っていくことをおすすめします！
実際に私も体験レッスン後にそのまま入会しましたが、必要書類が揃っていたおかげで手続きがスムーズに終わりました。
レッスン後の興奮が冷めないうちに手続きができるので、気持ちの高まりをそのまま入会に繋げられるのも良かったです。
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ラバ(LAVA)大宮店への行き方/アクセス
ラバ(LAVA)大宮店は、 「大宮駅」東口(北)から徒歩3分の場所にあります。
- JR「大宮駅」の東口（北側）を出ます。
- 東口を出てロータリーを抜け、大門町通りを直進します。
- 徒歩約3分で右手に「エキニア大宮」の建物が見えてきます。
- ビルに入り、エレベーターで6階に上がるとLAVAエキニア大宮店があります。
※ボタンをクリックするとラバ(LAVA)大宮店のGoogleマップに繋がります。
ラバ(LAVA)大宮店付近にあるのLAVAの他店舗
【FAQ】ラバ(LAVA)大宮店でよくある８つの質問
ここではラバ(LAVA)大宮店への入会を検討している方からよく聞かれる８つの質問をまとめました。
私自身も気になっていたことなので、ぜひ参考にしてください。
LAVA（ラバ）のレッスンは初心者でも大丈夫ですか？
はい、LAVA（ラバ）のレッスンは初心者でも安心して参加できます。
実際にLAVAの会員の80％以上がヨガ初心者からスタートしており、初めての方でも取り組みやすい環境が整っています。
LAVA(ラバ)に年齢制限はある？
LAVA(ラバ)は16歳以上の方から年齢制限なく利用できます。
ただし18歳未満（未成年）の方の入会には承諾書が必要です。
どのような年代の方の利用が多いですか？
LAVA（ラバ）は20〜30代の方が約7割を占めていますが、上は70代までと幅広い年齢層の方が利用されています。
年齢に関係なく、健康や美容のために多くの方が楽しんでいるスタジオです。
アメニティはありますか？
はい、LAVA（ラバ）では全店舗に以下のアメニティが用意されています。
- メイク落とし
- 化粧水
- 綿棒
- メディカルシート（汗拭きシート）
ただし、シャンプーやボディソープは混雑緩和のため用意されていませんので、ご注意ください。
友達と一緒に体験レッスンを受けれますか？
はい、LAVA(ラバ)ではペア体験もできます。
体験レッスンの申し込みの際に、同行する方の名前と電話番号が必要です。
体験レッスンで借りれるウェアのサイズは？
体験レッスンでは、必要なウェアを無料で借りることができます。
女性の場合はTシャツまたはカップ付きキャミソール、スパッツが用意されており、男性の場合はTシャツとハーフパンツが提供されます。
サイズ展開は、S・M・Lの3種類から選べるので、自分に合ったサイズでレッスンに参加できます。
ラバ(LAVA)大宮店に電話できますか？
ラバ(LAVA)大宮店を含む全店舗には、直通の電話番号はありません。しかし、コールセンターから店舗へ電話を繋げることができます。
体験予約専用ダイヤル（体験・入会・再登録など）
- 【電話番号】0120-64-9766
- 【受付時間】平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00
こちらの専用ダイヤルを利用して、お問い合わせや予約をすることができます。
入会時に必要な持ち物や手続きは何ですか？
LAVA（ラバ）に入会する際に必要な持ち物と手続きは以下の通りです。
必要な持ち物
- 公的証明書（運転免許証、健康保険証、マイナンバーカードなど）
- 銀行キャッシュカード
- 金融機関届出印
手続きの流れ
- 受付で入会手続きを行い、会員登録をします。
- 必要事項を記入し、銀行口座の登録を行います。
- 必要書類にサインして完了です。
ラバ(LAVA)大宮店の口コミ・レビューまとめ！
ラバ(LAVA)大宮店は、全国460店舗以上展開しているホットヨガスタジオです。
業界No.1の店舗数があるので、自宅や職場の近くなどでも店舗が見つかりやすく、駅近なため通いやすさは抜群です。
また、契約店だけでなく、LAVA全店舗に通えるプランがあるので、ライフスタイルに合わせてスタジオを使い分けたい人にはピッタリな施設です。
体験レッスンを受けた当日に入会すると、「入会金・登録料0円」「3ヶ月月額1,980円」とお得に始められるので、この機会を利用してホットヨガライフを楽しんでください。
まずは体験レッスンであなたとの相性や雰囲気を確かめてみてくださいね！
＼ホットヨガ体験手ぶらでOK！／
※過去5ヶ月以内にLAVAを体験またはLAVAかRintosullにてマンスリー登録をしていない方が対象となります。
今ならラバ(LAVA)大宮店のホットヨガをお得に体験できます！
※4月まで
さらに体験当日に登録すれば
- 入会金・登録料0円！
- 3ヶ月間月額1,980円で通い放題
と、お得なプランで入会することができますよ♪
▶︎ラバ(LAVA)大宮店の体験予約は「公式のWEBサイト」のみ！
▼ ▼ ▼
＼体験レッスンは手ぶらでOK／
公式サイト：yoga-lava.com
ホットヨガLAVA（ラバ）会社概要
| 運営会社 | 株式会社LAVA International (英文名称：LAVA International, Inc.） |
| 住所 | 〒107-0061 東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F |
| 代表者 | 代表取締役社長 鷲見 貴彦（すみ たかひこ） |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 問い合わせ先 | https://yoga-lava.com/contact/ |
| 公式サイト | yoga-lava.com |
