【ヤバい？】LAVA(ラバ)えきマチ1丁目佐世保店のレビューを悪い評判から良い口コミまで

ホットヨガで圧倒的な人気を誇る ラバ（LAVA）。

この記事では「ラバ えきマチ1丁目佐世保店店」のレビュー・評判を中心に、良い口コミから悪い声まで 客観的にまとめました。

LAVAの入会や体験レッスンを受けるべきか迷っている方は、ぜひ参考にしてください！

LAVAえきマチ1丁目佐世保店の基本情報

項目	内容
店舗名	LAVA(ラバ)えきマチ1丁目佐世保店
所在地	〒857-0863 長崎県佐世保市三浦町21-1 えきマチ1丁目佐世保3F
アクセス	「佐世保駅」東口から徒歩1分
駐車場	あり
駐輪場	あり
営業時間	[平日]10時00分～22時30分 [土祝]10時00分～20時30分
定休日	金曜日
利用者	男女共用
料金	8,800円（税込）〜
キャンペーン	現在、実施中のキャンペーンはこちら
無料体験	あり。詳細はこちら
ホームページ	yoga-lava.com

LAVAえきマチ1丁目佐世保店の雰囲気

店内は清潔感があり温かい雰囲気ですね！

LAVAえきマチ1丁目佐世保店の中立〜悪いレビュー

まずは、LAVAえきマチ1丁目佐世保店の中立〜悪いレビューを紹介します

駐車場が停めにくい時間帯がある

1.0

駐車場も、時間考えて、止めないといけない。

（引用元： Googleマップレビュー）

確かに「LAVAえきマチ1丁目佐世保店」は駅直結で便利な反面、
夕方や休日などの混雑時間帯には駐車しづらいという声も見られます。

ただ、駅チカの立地を活かして電車や徒歩で通う会員さんも多く、アクセスの自由度は高めです。

アプリがバグって予約ができない時がある

LAVAよふざけないでくれ。アプリのバグで予約ができん。

— ひきこもりのれてぃ (@myhomemyroom) September 4, 2025

一部の利用者からは、LAVA公式アプリでの予約が一時的にできなくなる不具合についての声も見られます。
アプリで手軽にレッスン予約できるのがLAVAの便利なポイントですが、
まれにシステムメンテナンスや通信環境の影響でエラーが起こることがあるようです。

ただし、LAVAでは公式サイトや店舗受付からの予約も可能なので、
アプリの不具合時でもレッスン予約がまったくできなくなる心配はありません。
実際、多くの会員さんが「すぐ復旧した」「別の方法で予約できた」と投稿しています。

LAVAえきマチ1丁目佐世保店の良いレビュー

続いて、LAVAえきマチ1丁目佐世保店に寄せられたポジティブなレビューを見ていきましょう。

【ダイエット効果】無理なく痩せてきた

LAVAに通って3ヶ月。４1回受講。
本日ついに！職場の方2人に！
「痩せた？」って
聞かれたーーーーー！！！🥳🌟
最近ストレスで食べまくってたけど
とりあえずマックスからは3キロくらい
痩せてるから、事実だよね〜😆

ダイエットは3ヶ月から結果出るのは
ほんとなんだね！🤤

— ヨガ娘。 (@yogamusume) October 4, 2023

5.0

レッスン前後の食事を摂るタイミングを教えてもらい実践すると、無理なく体重が減り、背中の丸まりが減ったように思います。何よりヨガに集中している時間は心地よくすっきりした気持ちで過ごすことができます。

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

ここのレッスンで−3キロ痩せることができました。 レッスンも楽しく、癒されるので 時間があったら毎日行きたいくらいです。

（引用元： Googleマップレビュー）

LAVAえきマチ1丁目佐世保店は、無理せず続けられるダイエット効果が人気の理由。
1回60分のレッスンでたっぷり汗をかけるので、運動が苦手な人でも「体が軽くなった」「見た目が変わった」と実感する声が多く見られます。

ホットヨガは、ハードな筋トレのように“数字の変化”を追うのではなく、
体の内側から代謝を整え、自然に引き締めていくのが特徴。
ストレスなく続けられるからこそ、3ヶ月ほどで−2〜3kgの変化を感じる方も少なくありません。

【健康効果】肩や腰が軽くなり、美肌に快眠効果まで

5.0

年齢を重なる度に体重増加と体の動きに歳を感じ、頑張って一歩踏み出して体験しました。 それからまだ2ヶ月ちょっとですが、代謝がよくなったのか汗がよく出るようになり柔軟性も出てふらついてたバランスが少しだけ安定するようになった気がします。

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

ほんとに滝汗出てびっくりです！通い出して1ヶ月ですが、肌の調子がよくなり、肩が軽くなりました！普段育児と家事だけをしているような生活をしていましたが、運動習慣ができつつあり生活にメリハリがつき、睡眠の質がよくなったと感じています★

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

ラバに通うようになってより毎日が楽しくなりました。介護の仕事をしており、腰痛や肩凝りに悩まされていましたが、少し改善したように思います。

（引用元： Googleマップレビュー）

口コミを見ていると、「通うたびに肩や腰が軽くなる」「肌の調子が良くなった」という声が多く見られます。
一時的なリラックスではなく、体質そのものを整える“根本ケア”として通っている人が多いのが特徴。

特に、デトックス効果の高いプログラムや、肩・腰まわりをじっくり動かすレッスンが人気で、
血行促進・代謝アップ・快眠効果まで感じる人も増えています。
体を動かすことで、心まで軽くなる――そんな変化を実感している人が多いようです。

【レッスン】自分のレベルや予定に合わせて選べる

5.0

「美脚ヨガ」「美尻ヨガ」「二の腕引き締めヨガ」など、気になっている所を集中的に鍛えられるレッスンもあり、その他レッスンも非常に充実しています。

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

これまでほとんど運動をしていなかった私ですが、レッスンは自分のレベルや予定に合わせて選べるので、楽しく通い続けられています。

（引用元： Googleマップレビュー）

LAVAえきマチ1丁目佐世保店では、目的別・レベル別に豊富なプログラムが用意されています。
「美脚ヨガ」「美尻ヨガ」「二の腕引き締めヨガ」など、
気になるパーツを集中ケアできるレッスンが人気で、飽きずに続けられると好評です。

また、初心者から上級者まで、自分の体力やスケジュールに合わせて選べるのも魅力。
無理せず続けられるからこそ、継続的な効果を実感しやすい環境が整っています。

【インストラクター】分からない事も嫌な顔せず教えてくれる

5.0

インストラクターさんが名前で呼んで下さるし、どうですか？などと進捗を丁寧にお声掛けくださるので仕事や子育てに忙しい私でも頑張ってレッスンに参加しようと思います。

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

インストラクターの先生が優しい。分からない事も嫌な顔せず教えてもらえる。

（引用元： Googleマップレビュー）

高知インター店の魅力は、“人の温かさ”と“指導の正確さ”のバランス。
ただポーズを教えるだけでなく、参加者一人ひとりに合わせたアドバイスをしてくれるので、自然と姿勢が整い、上達の実感も早いと評判です。

インストラクターとの会話を楽しみに通っている人も多く、「運動が苦手でも続けられる理由」がここにあります。

【メンタル】心もスッキリして疲労もリフレッシュ

5.0

ヨガ後は心も身体もスッキリするので、日頃のストレス発散やリフレッシュ、健康や美容のためにも、これからも長く続けて行きたいと思っています！！

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

たった１日のうちの１時間をここで過ごすようになって、体も心もリフレッシュできて、とてもいいです。スタッフのみなさんもとても優しく、癒やされます。

（引用元： Googleマップレビュー）

LAVAえきマチ1丁目佐世保店のレビューでは、「心が落ち着く」「気持ちが前向きになれる」という声が多数。
1日わずか1時間のレッスンでも、体だけでなく心まで整うのがホットヨガの魅力です。

日々の仕事や家事でたまった疲れをリセットし、
深い呼吸とゆったりした動きでストレス解消＆リフレッシュ。
インストラクターの優しい声かけや、温かなスタジオ空間にも癒やされると評判です。

LAVAえきマチ1丁目佐世保店のレビューまとめ

LAVAえきマチ1丁目佐世保店の口コミを調査したところ、全体的に高評価のレビューが非常に多いことが分かりました。

良い口コミでは、

• 「3ヶ月で−3kg痩せた」などのダイエット効果
• 「肩こりや腰痛が軽くなった」「姿勢が良くなった」といった健康面の改善
• 「駅直結で通いやすい」「レッスンの種類が豊富」といった利便性の高さ
• 「インストラクターが丁寧で優しい」という安心感・サポートの手厚さ
• 「気分が前向きになった」「リフレッシュできる」といったメンタル面での変化

といった 効果・環境・サポートの3点セット がしっかり揃っていることが高く評価されています。

一方で、「人気の時間帯は駐車場が混む」「アプリが一時的に使えないことがある」といった声もありましたが、
いずれも運営側の改善対応が早く、大きな不満につながっていないようです。

総合的に見ると、LAVAえきマチ1丁目佐世保店は「無理なく続けながら、体も心もキレイになりたい女性」にぴったりのスタジオ。
初心者でも安心して始められ、通うほどにリセットされるような爽快感が得られると好評です。

👉 まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気をチェックして、自分のライフスタイルに合うかどうか確かめてみましょう。

LAVAえきマチ1丁目佐世保店をおすすめできない人

LAVAえきマチ1丁目佐世保店は口コミでも非常に評価が高いスタジオですが、すべての人に完璧に合うわけではありません。

ただし、すべての人に向いているわけではありません。以下のような方にはやや不向きです。

• 予約時間ギリギリに行動しがちな人
• 自由度の高い自己流トレーニングをしたい人
• 長時間の筋トレやジムのような負荷を求める人
• 汗をかくことが苦手・暑さに弱い人
• 勧誘や商品の案内を少しでも受けたくない人

LAVAでは安全にレッスンを行うため、体験や入室時間が厳しく設定されています。
また、リラックスや代謝アップを目的としたプログラムが多いため、
「ハードに鍛えたい」方には少し物足りないと感じるかもしれません。

一方で、体験で確認してみると印象が変わるケースも多いです。
ホットヨガは人によって合う・合わないがあるので、まずは一度体験してみるのがおすすめです。

LAVAえきマチ1丁目佐世保店がおすすめな人

LAVAえきマチ1丁目佐世保店は、「無理なく続けながら心も体も整えたい」という女性にぴったりのスタジオです。

特に、次のような方におすすめです。

• 楽しみながらダイエットを続けたい人
• 肩こり・腰痛・冷え性などの不調を改善したい人
• 仕事や家事の合間にリフレッシュしたい人
• 朝・夜など好きな時間に通いたい人
• 優しく丁寧なインストラクターに教わりたい人
• 体だけでなく、心もスッキリさせたい人

LAVAえきマチ1丁目佐世保店は、「朝から夜までレッスンが充実している」ことでも人気。
自分の生活リズムに合わせて通えるので、忙しい女性でも無理なく続けられます。

また、口コミでも「インストラクターの質が高い」「毎回スッキリして気分が軽くなる」など、
通うたびに前向きになれるという声が多いのが特徴。

ダイエットだけでなく、メンタルケアや健康維持にもぴったりのスタジオです。

LAVAえきマチ1丁目佐世保店の料金プラン

通常の料金プラン

プラン名	料金	通える店舗	受講回数	おすすめな人
4・フルタイム	8,800円	佐世保店	月4回（週1ペース）	ヨガを無理なく始めたい初心者向け
ライト・デイタイム	9,800円	佐世保店＋1店舗	1日1回（17時まで）	朝〜昼にかけて通える方
ライト・フルタイム	10,800円	佐世保店＋1店舗	1日1回（通い放題）	自宅と職場近くで使い分けたい方
フリー・フルタイム	16,800円	全国のLAVA店舗	1日2回（通い放題）	出張や引越しが多い方、旅行先でも通いたい方に
プレミアムフリー	18,800円	LAVA全店＋系列ブランド	LAVA1日2回＋他1回	ピラティスや暗闇フィットネスも楽しみたい方

たとえば「週1ペースで通いたい」「仕事帰りに気軽に行きたい」「他のスタジオも使い分けたい」など、
LAVAえきマチ1丁目佐世保店では、ライフスタイルに合わせて選べる料金プランがしっかり用意されています。

しかも、ライトプラン以上はもう１店舗まで利用OKだから、予定に合わせてスタジオを選べるのも嬉しいポイント◎

そのため、予算や通える時間に応じて、自分にぴったりの通い方を見つけやすい環境が整っています。

体験レッスンの料金

体験レッスンの料金

0円

LAVAえきマチ1丁目佐世保店では、初めての方に向けた体験レッスンが0円キャンペーン中！（※実施状況は時期により異なります）

そして、さらに嬉しいのが、ウェア・タオル・ヨガマットなどはすべてレンタル無料！

そのため、手ぶらでOKなので、仕事帰りや買い物ついでにも気軽に立ち寄れます。

「どんな雰囲気か見てみたい」「まずは気軽に体験したい」そんな方にぴったりの内容です。

なお、LAVAえきマチ1丁目佐世保店では時期によって入会金無料や初月割引などのお得なキャンペーンが開催されています。
最新のキャンペーン情報はこちらの記事でまとめています。

👉 LAVAの最新キャンペーン情報はこちら

LAVAえきマチ1丁目佐世保店で体験レッスンの申し込み方法

ここでは、LAVAえきマチ1丁目佐世保店で体験レッスンの流れを解説します。

LAVAえきマチ1丁目佐世保店への行き方・アクセス