【ヤバい？】LAVA(ラバ)イオンモール松本店のレビューを悪い評判から良い口コミまで

ホットヨガで圧倒的な人気を誇る ラバ（LAVA）。

この記事では「LAVA(ラバ)イオンモール松本店」のレビュー・評判を中心に、良い口コミから悪い声まで 客観的にまとめました。

LAVAの入会や体験レッスンを受けるべきか迷っている方は、ぜひ参考にしてください！

LAVAイオンモール松本店の基本情報

項目	内容
店舗名	LAVA(ラバ)イオンモール松本店
所在地	〒390-8560 長野県松本市中央4-9-51 イオンモール松本空庭1F
アクセス	長野自動車道松本ICから車で約15分
駐車場	あり
駐輪場	あり
営業時間	[平日]8時30分～22時30分 [土祝]8時30分～20時00分
定休日	不定休
利用者	女性専用
料金	8,800円（税込）〜
キャンペーン	現在、実施中のキャンペーンはこちら
無料体験	あり。詳細はこちら
ホームページ	yoga-lava.com

LAVAイオンモール松本店の雰囲気

店内は清潔感があり温かい雰囲気ですね！

LAVAイオンモール松本店の中立〜悪いレビュー

まずは、LAVAイオンモール松本店の中立〜悪いレビューを紹介します

数分過ぎたらレッスンを受けれなかった

1.0

無料体験レッスンをネットで申し込み、当日朝、電話はあったものの出られずそのままお店を訪ねると、15分前までに入店を完了していなければ受講できないことになっている、みなさん40分前に来ていただいており受講できないとのこと。過ぎたのは数分…

（引用元： Googleマップレビュー）

LAVAイオンモール松本店の口コミには、「体験レッスンの入店時間が厳しい」という声も見られます。

LAVAでは、初回体験レッスンの方に対してレッスン開始30分前までの入店をお願いしています。
これは、受付・カウンセリング・スタジオ準備などを安全かつスムーズに行うためのルールです。

確かに少し厳しく感じるかもしれませんが、
その分、レッスン中に安心して集中できる環境が整っているとも言えます。

アプリがバグって予約ができない時がある

LAVAよふざけないでくれ。アプリのバグで予約ができん。

— ひきこもりのれてぃ (@myhomemyroom) September 4, 2025

一部の利用者からは、LAVA公式アプリの不具合で予約が取れないことがあったという声もあります。
LAVAではレッスン予約・キャンセル・スケジュール確認までアプリで完結できるため、
利用頻度が高い分、システムトラブルが発生すると不便に感じる方もいるようです。

ただし、このような不具合は一時的なバグで比較的早く復旧しており、
公式サイトや店舗での予約も可能なため、レッスン自体が受けられないという心配はありません。

女性専用とわからなかった

1.0

女性専用ならまずのそれを大きく記してほしい。

（引用元： Googleマップレビュー）

LAVAイオンモール松本店の口コミには、「女性専用と知らずに予約してしまった」という声もありました。
確かに、初めて利用する方にとっては、サイトや予約ページでその情報が目立ちにくい場合もあります。

LAVAイオンモール松本店は女性専用スタジオのため、男性の利用はできません。
ただし、LAVAの一部店舗では男女共用スタジオもあり、近隣エリアで探せば男性も利用可能な店舗があります。

LAVAイオンモール松本店の良いレビュー

続いて、LAVAイオンモール松本店に寄せられたポジティブなレビューを見ていきましょう。

【体重】痩せてるが実感できた

LAVAに通って3ヶ月。４1回受講。
本日ついに！職場の方2人に！
「痩せた？」って
聞かれたーーーーー！！！🥳🌟
最近ストレスで食べまくってたけど
とりあえずマックスからは3キロくらい
痩せてるから、事実だよね〜😆

ダイエットは3ヶ月から結果出るのは
ほんとなんだね！🤤

— ヨガ娘。 (@yogamusume) October 4, 2023

5.0

とにかく頑張って見ようと思って続けていくと、久しぶりに会うお友達に痩せたねと言われ半年で体重10kg減、体脂肪10%落ちました。 多少の変動はありますが、何とか維持続けています。

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

ほんとに、滝汗全開🤣 嬉しい😆脂肪が燃焼してる、痩せてる が、実感出来ました😆

（引用元： Googleマップレビュー）

LAVAイオンモール松本店では、**「3ヶ月で−3kg」「半年で−10kg」**など、
しっかり結果を感じている利用者の声が多く見られます。

ホットヨガは滝のような汗をかくことで代謝が上がり、
脂肪燃焼を実感しながら自然に体が引き締まるのが魅力。
「久しぶりに会った友達に痩せたと言われた」「体が軽くなった」といった口コミも多数です。

無理な食事制限をせず、リラックスしながら結果が出せるのがLAVAの強み。
楽しみながら続けるうちに、気づいたら体型が変わっていたという人も少なくありません。

【効果】肩こりに冷え性が改善して体調が安定してきた

5.0

肩こりが減りました^ ^

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

冷え性改善してきてます！

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

冬になると目眩が頻発していたのですが、ホットヨガを始めて体力がついて体調が安定してきました。

（引用元： Googleマップレビュー）

LAVAイオンモール松本店では、「肩こりが減った」「冷え性が改善した」など、
日常の不調が楽になったという口コミが多く寄せられています。

ホットヨガの温かい環境で体をじっくり動かすことで血行が促進され、
筋肉のコリや冷えが和らぎ、体温・代謝が整って体調が安定してくる人が多いようです。

「冬になるとめまいがあったけれど、体力がついて調子が良くなった」など、
季節の変化にも負けない“疲れにくい体”を実感する声も。

【レッスン】プログラムが豊富で飽きずに続けられる

5.0

どのレッスンを受けても、レッスンの意味や内容をきちんと説明していただけるので、自分の中で色々意識して受講することが出来ています。 レッスン中も誘導やアジャストをして頂くことで、自分ではわからなかった癖などに気づけ、より深められていると感じています。

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

プログラムも豊富で、日々楽しんで通っています。

（引用元： Googleマップレビュー）

LAVAイオンモール松本店のレッスンは、プログラムの種類が豊富で毎回新しい発見があると評判です。

どのレッスンでも、インストラクターがポーズの意味や効果を丁寧に説明してくれるため、
「ただ動くだけ」ではなく、自分の体と向き合う時間として充実したひとときを過ごせます。

また、レッスン中の細やかな誘導やアジャスト（姿勢のサポート）によって、
自分では気づけなかった体のクセや動きの改善点にも気づけるのが嬉しいポイント。

【スタッフ】世間話からアドバイスまで気さくに話してくれる

5.0

大好きな、癒しと時間の場所です。 インストラクターみなさん、明るい笑顔で素敵な方達です。 先生方のレベルも高く、レッスンの流れや説明もスムーズでわかりやすく、やりやすいです。

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

いつも明るく話しかけてくださるインストラクターの方々に助けられて、続けて通ってます。世間話からレッスンに関するアドバイスまで、本当に気さくに話をしてくださいます。

（引用元： Googleマップレビュー）

LAVAイオンモール松本店の口コミでは、「先生が明るく話しかけてくれる」「雰囲気が温かい」という声が多く見られます。

インストラクターはレッスン中だけでなく、前後のちょっとした時間にも
世間話や体の悩みに合わせたアドバイスをしてくれるなど、気さくで親しみやすい対応が好評。

説明もわかりやすく、レッスンの流れがスムーズなため、初心者でも安心して続けられます。
スタジオ全体が明るく穏やかな雰囲気に包まれており、**「ここに来ると癒される」**という声も多いです。

【メンタル】ストレスや悩みが緩和される

5.0

始めてから3週間程になりますが、毎日汗をかいて体を大きく動かす習慣ができたことで、心も身体もリフレッシュできています♪

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

心と体がすっきりして、ストレスや悩みが緩和されます。 姿勢が良くなったりダイエットにもなるのでいいことづくめだと思います！

（引用元： Googleマップレビュー）

LAVAイオンモール松本店では、「通ううちに気持ちが軽くなった」「ストレスが減った」という声がとても多く見られます。

ホットヨガで体をしっかり動かして汗を流すことで、自律神経が整い、心身のリフレッシュ効果が高まります。
レッスン後には「悩みごとがすっと消える」「前向きになれる」と感じる方も多数。

さらに、姿勢改善やダイエット効果も同時に得られるため、
“心も体も整う時間”として日常のストレスケアに通っている人が多いようです。

LAVAイオンモール松本店のレビューまとめ

LAVAイオンモール松本店の口コミを調査したところ、全体的に高評価のレビューが圧倒的に多いことが分かりました。

良い口コミでは、

• 「3ヶ月で−3kg」「汗をかくたびに痩せてる実感がある」といったダイエット効果
• 「肩こりや冷え性が改善した」「体調が安定してきた」などの健康効果
• 「インストラクターが明るく、気さくに話しかけてくれる」などのスタッフ対応の良さ
• 「プログラムが豊富で飽きずに続けられる」というレッスンの充実度
• 「心も体もスッキリする」「ストレスや悩みが軽くなる」といったメンタル面の変化

といった 効果・環境・サポートの3拍子がしっかり揃っている点が高く評価されています。

一方で、「体験は30分前までに行かないと受けられない」「女性専用と気づかなかった」といった声もありますが、
これは安全管理や安心して通える環境を守るためのルールによるもの。
あらかじめ確認しておけば、快適にレッスンを受けられます。

総合的に見ると、LAVAイオンモール松本店は“癒されながらキレイになりたい女性”にぴったりのスタジオ。
ホットヨガ初心者にも優しく、通うたびに心と体がリセットされると評判です。

👉 まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気をチェックして、自分のライフスタイルに合うかどうか確かめてみましょう。

LAVAイオンモール松本店をおすすめできない人

LAVAイオンモール松本店は口コミでも非常に評価が高いスタジオですが、すべての人に完璧に合うわけではありません。

以下のような方にはやや不向きです。

• レッスン開始ギリギリに行動しがちな人
• 自由度の高い自己流トレーニングをしたい人
• 筋トレのようなハードな負荷を求める人
• 大量の発汗や暑さが苦手な人
• 入会案内や説明を一切受けたくない人

LAVAでは、安全にレッスンを行うために体験は30分前までの入店がルールとなっています。
また、プログラムの多くはリラックスや代謝アップを目的としているため、
「筋肉をしっかり鍛えたい」「激しい運動をしたい」という方には少し物足りなく感じる場合も。

とはいえ、体験してみると印象が変わる人も多く、
「思ったよりも気持ちよく続けられた」という口コミも多数見られます。

LAVAイオンモール松本店がおすすめな人

LAVAイオンモール松本店は、口コミでも「通ってよかった！」という声が多く、
無理なく続けながら健康も美容も叶えたい女性にぴったりのスタジオです。

特に、次のような方におすすめです。

• リラックスしながらダイエットしたい人
• 肩こり・冷え性などの不調を改善したい人
• ストレスを発散して心を整えたい人
• 美容・美肌効果を感じたい人
• 優しく丁寧なインストラクターに教わりたい人
• 飽きずに続けられるプログラムを探している人

LAVAイオンモール松本店は、「通いやすさ×丁寧なサポート×実感できる効果」が揃った人気スタジオ。
プログラムの種類が豊富で、初心者でも安心して始められます。

口コミでも「体も心もスッキリする」「先生が優しくて続けやすい」と好評で、
ホットヨガを通じて健康も美容も手に入れたい方に最適です。

LAVAイオンモール松本店の料金プラン

通常の料金プラン

プラン名	料金	通える店舗	受講回数	おすすめな人
4・フルタイム	8,800円	松本店	月4回（週1ペース）	ヨガを無理なく始めたい初心者向け
ライト・デイタイム	9,800円	松本店＋1店舗	1日1回（17時まで）	朝〜昼にかけて通える方
ライト・フルタイム	10,800円	松本店＋1店舗	1日1回（通い放題）	自宅と職場近くで使い分けたい方
フリー・フルタイム	16,800円	全国のLAVA店舗	1日2回（通い放題）	出張や引越しが多い方、旅行先でも通いたい方に
プレミアムフリー	18,800円	LAVA全店＋系列ブランド	LAVA1日2回＋他1回	ピラティスや暗闇フィットネスも楽しみたい方

たとえば「週1ペースで通いたい」「仕事帰りに気軽に行きたい」「他のスタジオも使い分けたい」など、
LAVAイオンモール松本店では、ライフスタイルに合わせて選べる料金プランがしっかり用意されています。

しかも、ライトプラン以上はもう１店舗まで利用OKだから、予定に合わせてスタジオを選べるのも嬉しいポイント◎

そのため、予算や通える時間に応じて、自分にぴったりの通い方を見つけやすい環境が整っています。

体験レッスンの料金

体験レッスンの料金

0円

LAVAイオンモール松本店では、初めての方に向けた体験レッスンが0円キャンペーン中！（※実施状況は時期により異なります）

そして、さらに嬉しいのが、ウェア・タオル・ヨガマットなどはすべてレンタル無料！

そのため、手ぶらでOKなので、仕事帰りや買い物ついでにも気軽に立ち寄れます。

「どんな雰囲気か見てみたい」「まずは気軽に体験したい」そんな方にぴったりの内容です。

なお、LAVAイオンモール松本店では時期によって入会金無料や初月割引などのお得なキャンペーンが開催されています。
最新のキャンペーン情報はこちらの記事でまとめています。

👉 LAVAの最新キャンペーン情報はこちら

LAVAイオンモール松本店で体験レッスンの申し込み方法

ここでは、LAVAイオンモール松本店で体験レッスンの流れを解説します。

LAVAイオンモール松本店への行き方・アクセス