【ヤバい？】LAVA（ラバ）高知インター店のレビューを悪い評判から良い口コミまで

ホットヨガで圧倒的な人気を誇る ラバ（LAVA）。

この記事では「ラバ高知インター店」のレビュー・評判を中心に、良い口コミから悪い声まで 客観的にまとめました。

LAVAの入会や体験レッスンを受けるべきか迷っている方は、ぜひ参考にしてください！

LAVA（ラバ）高知インター店の基本情報

項目	内容
店舗名	LAVA（ラバ）高知インター店
所在地	〒781-8135 高知県高知市一宮南町１丁目15-13 マルナカ高知インター店2F
アクセス	「薊野駅」から徒歩12分
駐車場	あり
駐輪場	あり
営業時間	[平日]8時30分～22時30分 [土祝]8時30分～20時30分
定休日	火曜日
利用者	女性専用
料金	8,800円（税込）〜
キャンペーン	現在、実施中のキャンペーンはこちら
無料体験	あり。詳細はこちら
ホームページ	yoga-lava.com

LAVA（ラバ）高知インター店の雰囲気

店内は清潔感があり温かい雰囲気ですね！

LAVA（ラバ）高知インター店の中立〜悪いレビュー

まずは、LAVA（ラバ）高知インター店の中立〜悪いレビューを紹介します

遅れたら体験レッスンを受けれなかった

1.0

最初はレッスンの15分前に来てくださいと言われましたが、到着が5分前になりました、そしたらレッスンできないと言われました、遅れる連絡もしたのに電話も繋がらないLINEも繋がらない対応も悪い最悪の気分でした

（引用元： Googleマップレビュー）

LAVA（ラバ）高知インター店では、初回体験レッスンの受付時間が厳格に決められているため、口コミのように遅刻すると参加できないことがあります。
これは、体験者の安全とレッスンの集中環境を守るためのルールでもあります。

初回は、レッスンが始まる30分前の到着するようにしましょう。
実際、口コミでは「スタッフが丁寧に案内してくれた」「初心者でも安心できた」という声も多いので、事前準備を整えて参加すれば満足度は高いスタジオです。

アプリがバグって予約ができない時がある

LAVAよふざけないでくれ。アプリのバグで予約ができん。

— ひきこもりのれてぃ (@myhomemyroom) September 4, 2025

LAVAは専用アプリで予約・キャンセルができて便利ですが、稀に不具合の声もあります。

不安なときは店舗スタッフに直接伝えるか、公式サイトから予約確認するのが安心です。

LAVA（ラバ）高知インター店の良いレビュー

続いて、LAVA（ラバ）高知インター店に寄せられたポジティブなレビューを見ていきましょう。

【ダイエット効果】２〜３ヶ月で結果が出た

LAVAに通って3ヶ月。４1回受講。
本日ついに！職場の方2人に！
「痩せた？」って
聞かれたーーーーー！！！🥳🌟
最近ストレスで食べまくってたけど
とりあえずマックスからは3キロくらい
痩せてるから、事実だよね〜😆

ダイエットは3ヶ月から結果出るのは
ほんとなんだね！🤤

— ヨガ娘。 (@yogamusume) October 4, 2023

5.0

3ヶ月(週2回程度)通い、体重が4キロ落ち、睡眠の質も徐々に改善されました。 これからも継続して通わせて頂きます。

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

初めて3月目。2ヶ月半ば頃、何の気なく体重計へ乗ったら5kg減してました。ちょっとまた上がり下がりしてますが、頑張ると変わるものですね。私には合ってたのかも。 

（引用元： Googleマップレビュー）

高知インター店は、無理せず続けられるレッスン構成が魅力。

1回60分でもしっかり汗をかけるので、「運動が苦手な人でも効果を感じやすい」と好評です。
ホットヨガは体の内側から代謝を整えるため、数字よりも「見た目が変わる」「体が軽くなる」という変化を早く実感できるのもポイント。

【健康効果】快眠に腰・肩・股関節の痛みが改善

5.0

滝汗が流れる感覚にハマっています。レッスン後はスッキリして、夜もグッスリ寝られます。

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

通い始めて1年以上になります。スタッフさんもみな優しく元気でとてたても楽しく通わさせて頂いています！腰や肩の筋肉がとても柔らかくなり、体の調子も良く楽しんでいます！

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

ヨガを始めて2年半になります。 始める前は足腰が痛くて、階段を上がる時に股関節がズキズキしていました。 デトックスヨガで股関節を回したら痛みがすっかり無くなり、嬉しい驚きでした。

（引用元： Googleマップレビュー）

口コミを見ていると、「通うたびに体がラクになる」という声がとても多いのが印象的。
一時的なリフレッシュではなく、体質そのものを整える“根本ケア”としてホットヨガを取り入れている人が多いようです。
デトックス系プログラムや肩・腰まわりを重点的に動かすレッスンも人気で、慢性的な疲れにもぴったりです。

【レッスン】朝から晩まで充実していて通いやすい

5.0

仕事、家事が終わってからでも通える時間のレッスンがあるのでとても良いです。

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

レッスンが朝から晩まで充実していて、自分のスケジュールをみても予約しやすい

（引用元： Googleマップレビュー）

LAVA高知インター店は、「通いやすさ × 続けやすさ」で選ばれている店舗のひとつ。

朝ヨガでスッキリ一日をスタートしたり、夜のレッスンで1日の疲れをリセットしたりと、
ライフスタイルに合わせた通い方ができるのが嬉しいポイントです。

「今日はどのレッスンにしようかな？」と選ぶのが楽しくなる——
そんな充実度がLAVAの魅力です。

【インストラクター】レベルが高く親切で感じも良い

5.0

綺麗でレッスン内容も充実しています。個々のインストラクターさんも一定レベル以上で教育されているようでノンストレスです。

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

インストラクターの方も、とても親切で感じがよく、気持ちよくレッスンを受ける事ができます。

（引用元： Googleマップレビュー）

高知インター店の魅力は、“人の温かさ”と“指導の正確さ”のバランス。
ただポーズを教えるだけでなく、参加者一人ひとりに合わせたアドバイスをしてくれるので、自然と姿勢が整い、上達の実感も早いと評判です。

インストラクターとの会話を楽しみに通っている人も多く、「運動が苦手でも続けられる理由」がここにあります。

【メンタル】心もスッキリして生き返った気分

5.0

からだが疲れたとき仕事のストレスがある時こそラバでホットヨガして汗をかくと、心も体もスッキリ軽くなるのでおすすめです😊

（引用元： Googleマップレビュー）

5.0

少しづつ呼吸のペースをつかめるようになってきました。すると動作の一つ一つがとても気持ち良くなり、心もすっきりしてきました。生き返った気分です。

（引用元： Googleマップレビュー）

高知インター店は、体だけでなく心まで癒してくれるスタジオ。
仕事や家事でストレスがたまりやすい女性にとって、LAVAのレッスンは“リフレッシュとリスタート”の場になっています。

汗と一緒にモヤモヤが流れていく感覚がやみつきになると評判です。

LAVA（ラバ）高知インター店のレビューまとめ

LAVA（ラバ）高知インター店の口コミを調査したところ、全体的に高評価のレビューが圧倒的に多いことが分かりました。

良い口コミでは、

• 「2〜3ヶ月で3〜5kg痩せた」などのダイエット効果
• 「肩こり・腰痛・股関節の痛みが改善した」という健康面の変化
• 「朝から夜までレッスンが充実していて通いやすい」という通いやすさ
• 「先生が優しくて丁寧」「インストラクターのレベルが高い」という安心感
• 「心がスッキリして前向きになれた」といったメンタルリセット効果

といった 効果・環境・サポートの3点セット がしっかり揃っていることが高く評価されています。

一方で、「体験レッスンに遅れると参加できない」「時間に余裕を持って行く必要がある」など、時間管理に関する声もありました。

ただし、これは安全にレッスンを受けてもらうためのLAVA全体のルールでもあり、初回は15〜20分前の到着を心がけるのが安心です。

総合的に見ると、LAVA高知インター店は
「無理なく続けながら、体も心もキレイになりたい女性」にぴったりのホットヨガスタジオ。

レッスンの種類が豊富で、インストラクターの質も高く、通うたびにリセットされるような爽快感が得られます。

👉 まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気をチェックして、自分のライフスタイルに合うかどうか確かめてみましょう。

LAVA（ラバ）高知インター店をおすすめできない人

LAVA（ラバ）高知インター店は口コミでも非常に評価が高いスタジオですが、すべての人に完璧に合うわけではありません。

ただし、すべての人に向いているわけではありません。以下のような方にはやや不向きです。

• 予約時間ギリギリに行動しがちな人
• 自由度の高い自己流トレーニングをしたい人
• 長時間の筋トレやジムのような負荷を求める人
• 汗をかくことが苦手・暑さに弱い人
• 勧誘や商品の案内を少しでも受けたくない人

LAVAでは安全にレッスンを行うため、体験や入室時間が厳しく設定されています。
また、リラックスや代謝アップを目的としたプログラムが多いため、
「ハードに鍛えたい」方には少し物足りないと感じるかもしれません。

一方で、体験で確認してみると印象が変わるケースも多いです。
ホットヨガは人によって合う・合わないがあるので、まずは一度体験してみるのがおすすめです。

LAVA（ラバ）高知インター店がおすすめな人

LAVA（ラバ）高知インター店は、「無理なく続けながら心も体も整えたい」という女性にぴったりのスタジオです。

特に、次のような方におすすめです。

• 楽しみながらダイエットを続けたい人
• 肩こり・腰痛・冷え性などの不調を改善したい人
• 仕事や家事の合間にリフレッシュしたい人
• 朝・夜など好きな時間に通いたい人
• 優しく丁寧なインストラクターに教わりたい人
• 体だけでなく、心もスッキリさせたい人

LAVA高知インター店は、「朝から夜までレッスンが充実している」ことでも人気。
自分の生活リズムに合わせて通えるので、忙しい女性でも無理なく続けられます。

また、口コミでも「インストラクターの質が高い」「毎回スッキリして気分が軽くなる」など、
通うたびに前向きになれるという声が多いのが特徴。

ダイエットだけでなく、メンタルケアや健康維持にもぴったりのスタジオです。

LAVA（ラバ）高知インター店の料金プラン

通常の料金プラン

プラン名	料金	通える店舗	受講回数	おすすめな人
4・フルタイム	8,800円	高知インター店	月4回（週1ペース）	ヨガを無理なく始めたい初心者向け
ライト・デイタイム	9,800円	高知インター店＋1店舗	1日1回（17時まで）	朝〜昼にかけて通える方
ライト・フルタイム	10,800円	高知インター店＋1店舗	1日1回（通い放題）	自宅と職場近くで使い分けたい方
フリー・フルタイム	16,800円	全国のLAVA店舗	1日2回（通い放題）	出張や引越しが多い方、旅行先でも通いたい方に
プレミアムフリー	18,800円	LAVA全店＋系列ブランド	LAVA1日2回＋他1回	ピラティスや暗闇フィットネスも楽しみたい方

たとえば「週1ペースで通いたい」「仕事帰りに気軽に行きたい」「他のスタジオも使い分けたい」など、
LAVA（ラバ）高知インター店では、ライフスタイルに合わせて選べる料金プランがしっかり用意されています。

しかも、ライトプラン以上はもう１店舗まで利用OKだから、予定に合わせてスタジオを選べるのも嬉しいポイント◎

そのため、予算や通える時間に応じて、自分にぴったりの通い方を見つけやすい環境が整っています。

体験レッスンの料金

体験レッスンの料金

0円

LAVA（ラバ）高知インター店では、初めての方に向けた体験レッスンが0円キャンペーン中！（※実施状況は時期により異なります）

そして、さらに嬉しいのが、ウェア・タオル・ヨガマットなどはすべてレンタル無料！

そのため、手ぶらでOKなので、仕事帰りや買い物ついでにも気軽に立ち寄れます。

「どんな雰囲気か見てみたい」「まずは気軽に体験したい」そんな方にぴったりの内容です。

なお、LAVA（ラバ）高知インター店では時期によって入会金無料や初月割引などのお得なキャンペーンが開催されています。
最新のキャンペーン情報はこちらの記事でまとめています。

👉 LAVAの最新キャンペーン情報はこちら

LAVA（ラバ）高知インター店で体験レッスンの申し込み方法

ここでは、LAVA（ラバ）高知インター店で体験レッスンの流れを解説します。

LAVA（ラバ）高知インター店への行き方・アクセス