ホットヨガで圧倒的な人気を誇る ラバ(LAVA)。
この記事では「ラバ北上店」のレビュー・評判を中心に、良い口コミから悪い声まで 客観的にまとめました。
この記事でわかること
- ラバ北上店の基本情報
- 良いレビュー/悪いレビュー
- おすすめな人/おすすめしない人
- 料金プラン
- アクセス・駐車場・駐輪場
LAVAの入会や体験レッスンを受けるべきか迷っている方は、ぜひ参考にしてください!
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LAVA(ラバ)北上店の基本情報

項目 | 内容 |
---|---|
店舗名 | LAVA(ラバ)北上店 |
所在地 | 〒024-0081 岩手県北上市有田町7-10 北上Jプラザ |
アクセス | 「柳原駅」改札より徒歩8分 |
駐車場 | あり |
駐輪場 | なし |
営業時間 | [平日]7時30分~22時30分 [土祝]7時30分~20時00分 |
定休日 | 金曜日 |
利用者 | 男女共用 |
料金 | 8,800円(税込)〜 |
キャンペーン | 現在、実施中のキャンペーンはこちら |
無料体験 | あり。詳細はこちら |
ホームページ | yoga-lava.com |
LAVA(ラバ)北上店の雰囲気




店内は清潔感があり温かい雰囲気ですね!
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LAVA(ラバ)北上店の中立〜悪いレビュー

まずは、LAVA(ラバ)北上店の中立〜悪いレビューを紹介します
実際のところ、LAVA(ラバ)北上店に関しては批判的な口コミはほとんど見当たりません。そのためここでは、全国のLAVAに共通して寄せられる声を参考にまとめてみました。
商品の勧誘がしつこい
今月のLAVAの勧誘しつこくてずっと断ってたのに今日はIR2人で畳み掛けてきて購入しちゃった😭こういう時断りきれないのなんとかしたい😭
— みい (@c6cTmav7jk8bgFV) August 4, 2025
何回でもスキップできるって言われたけど、そもそも必要じゃないし、さっき解約した😤
LAVAではヨガ体験後にサプリやオプション商品の勧誘があることも。
不要なら「今は検討していません」と伝えてOKですが、中には実際に利用者から高評価の商品もあるので、気になる人は口コミをチェックしてから判断するのがおすすめです。

しつこい勧誘もあるけど、意外とおすすめな商品もあるんだよね♪
アプリがバグって予約ができない時がある
LAVAよふざけないでくれ。アプリのバグで予約ができん。
— ひきこもりのれてぃ (@myhomemyroom) September 4, 2025
LAVAは専用アプリで予約・キャンセルができて便利ですが、稀に不具合の声もあります。
不安なときは店舗スタッフに直接伝えるか、公式サイトから予約確認するのが安心です。



不具合あっても、店舗に直接聞けるから大丈夫♪
LAVA(ラバ)北上店の良いレビュー


続いて、LAVA(ラバ)北上店に寄せられたポジティブなレビューを見ていきましょう。
- 【ダイエット効果】数ヶ月でしっかり体重が落ちた
- 【健康効果】体質改善して心もリフレッシュできる
- 【レッスン】早朝レッスンもあったり種類が多くて通いやすい
- 【インストラクター】指導が的確で悩みや相談にものってくれる
- 【メンタル】心もスゴく元気になる
【ダイエット効果】数ヶ月でしっかり体重が落ちた
5.0
3ヶ月(週2回程度)通い、体重が4キロ落ち、睡眠の質も徐々に改善されました。 これからも継続して通わせて頂きます。
(引用元: Googleマップレビュー)
5.0
初めて3月目。2ヶ月半ば頃、何の気なく体重計へ乗ったら5kg減してました。ちょっとまた上がり下がりしてますが、頑張ると変わるものですね。私には合ってたのかも。
(引用元: Googleマップレビュー)
5.0
痩せたくてヨガを始め、まる4ヶ月たちました。ピーク時の体重より6キロ痩せれて大満足です。
(引用元: Googleマップレビュー)
LAVA北上店の口コミでは「3〜4ヶ月で4〜6kgの減量に成功した」という実績が多く見られます。
ホットヨガの発汗作用と代謝アップで、食事制限に頼らず自然に痩せやすい体質へと変わっていけるのが魅力です。短期間でもしっかり成果が出るため、ダイエット目的で通う方にぴったりのスタジオといえます。



数ヶ月で−4〜6kgの成果が出るなら、やる気も続きそう!
【健康効果】浮腫もスッキリして肩こり軽減に美肌効果まで
5.0
見た目の変化としてはむくみが取れて締まってきてます。体重も3kg程落ちました。 体感としては柔軟性が上がったのと、普段の生活ではなかなか力を入れないところに力を入れるので、インナーマッスルが鍛えられ体のブレが少なくなったのか仕事をしていても体が疲れずらくなりました。
(引用元: Googleマップレビュー)
5.0
始めてから6ヶ月経ちました。最初は足の浮腫みと肩凝り、生理痛が良くなれば…、と思って始めましたが、すぐに足の浮腫みは良くなりました。今までエステや美顔器にお金を費やしてきましたが、今は推し活にお金をかけれるようになりました笑。 体重も減って肌荒れもよくなって、肩凝りも減ったし、びっくりしたのが月経時の出血が一気に減った事です。
(引用元: Googleマップレビュー)
LAVA北上店では「むくみが取れた」「肩こりが減った」「肌がきれいになった」など、ダイエット以外の効果も多く報告されています。
ホットヨガは血流を促し、自律神経やホルモンバランスを整える働きがあるため、美容と健康を同時にサポートできるのが大きな魅力。
実際に「仕事の疲れが減った」「生理痛や出血が軽くなった」といった声もあり、女性にとって嬉しいメリットが幅広く得られるスタジオです。



むくみ・肩こり・肌荒れまで改善できるなんて、続ける価値あり!
【レッスン】早朝レッスンもあったり種類が多くて通いやすい
5.0
朝早くからのレッスンを行った日は気持ちがスッキリとし、その日一日が充実する気がすることや規則正しく過ごすことが出来て、そういった所もとても良いと思いました。
(引用元: Googleマップレビュー)
5.0
色々なレッスンがあるし、平日は21時開始もあって仕事後でも通いやすいので本当におすすめです!
(引用元: Googleマップレビュー)
LAVA北上店は「レッスンの種類が多く、時間帯の幅が広い」との口コミが多く寄せられています。
朝のレッスンでは一日をスッキリとスタートでき、夜遅くのレッスンは仕事帰りでも無理なく通えるのが魅力。
ライフスタイルに合わせて通いやすい仕組みが整っているため、忙しい社会人や生活リズムを整えたい方にもぴったりです。



朝ヨガで一日を爽快にスタート、夜ヨガで疲れをリセットできるのが嬉しい!
【インストラクター】指導が的確で悩みや相談にものってくれる
5.0
北上店の先生方はまとまりがあり、全ての会員様の名前や進捗状態を把握して、的確に指導されています。 作り笑顔ではないし、一生懸命さが伝わってきます。 通って本当に楽しいですよ。
(引用元: Googleマップレビュー)
5.0
先生たちはいつもキラキラしてて、悩みや雑談にもいつも優しく乗ってくれます。もちろんヨガのレッスンもとても分かりやすく説明してくださいます。 ヨガのポーズが出来なくても出来る範囲でやれることを教えてくださいます。
(引用元: Googleマップレビュー)
北上店のインストラクターは「笑顔が素敵で、心から寄り添ってくれる」と多くの口コミで好評です。
ヨガのポーズができなくても、一人ひとりのレベルに合わせて優しくフォローしてくれるので、初心者でも安心。さらに、日常のちょっとした悩みに耳を傾けてくれる姿勢もあり、まるで“こころの支え”のような存在です。
的確な指導と温かいサポートのおかげで、レッスンに通うのが待ち遠しくなる女性が多いのも納得です。



ただ教えてくれるだけじゃなく、頼れる存在がいるから安心して続けられる♪
【メンタル】心もスゴく元気になる
5.0
始めてから、前よりも身体が軽くなり、動きやすくなると共に、心もスゴく元気になります。何よりもリフレッシュされている感じがして、通い続けて、とても良いです。
(引用元: Googleマップレビュー)
5.0
最初は、ダイエット目的ではありましたが、通い続けて行くと、ダイエットでは無くリフレッシュや気分転換で訪れるようになりました。
(引用元: Googleマップレビュー)
LAVA北上店では「心が元気になれる」「リフレッシュ効果が大きい」といった声が多く寄せられています。
最初は痩せるために始めた方も、通い続けるうちに「気分転換の時間」「心のケアの場」としてヨガを楽しむようになるケースが多数。
体だけでなく心まで整うのは、女性にとって大きな魅力です。日常の疲れやストレスをリセットして、ポジティブに過ごせるようになるスタジオといえるでしょう。



ダイエットだけじゃなく、心まで元気になれるのは本当に嬉しい♪
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LAVA(ラバ)北上店のレビューまとめ


LAVA北上店の口コミを見てみると、「数ヶ月で4〜6kgの減量に成功した」「むくみや肩こりが改善した」「肌の調子が良くなった」「気分転換になって心まで元気になれた」といった声が多く寄せられています。
良い口コミでは、
- 数ヶ月でしっかり結果が出る ダイエット効果
- むくみ・肩こり改善、肌荒れ改善などの 健康・美容効果
- 早朝から夜遅くまで選べる、種類豊富で飽きない レッスン内容
- 一人ひとりを丁寧に見てくれる、頼れる存在の インストラクター
- ダイエット目的から「心のリフレッシュ目的」へ変わるほどの メンタル効果
といった 効果・環境・サポートの3点セット がしっかり揃っていることが高く評価されています。
一方で、ネガティブな口コミとしては、
- サプリやオプション商品の勧誘がしつこいと感じる人もいる
- アプリの不具合で予約できない時がある
ただし、勧誘については「今は検討していません」と伝えれば問題ありませんし、中には「実際に使ってよかった」という商品の声もあります。また、アプリの不具合も、店舗に直接問い合わせればすぐ解決できます。
口コミ全体を通してみると、LAVA北上店は 「痩せたい」「肩こりや冷えを改善したい」「リフレッシュして毎日を前向きに過ごしたい」 という女性に特に人気のスタジオです。効果を実感できるだけでなく、安心して続けられる環境が整っているのが大きな魅力。
👉 まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気をチェックして、自分のライフスタイルに合うかどうか確かめてみましょう。
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LAVA(ラバ)北上店をおすすめできない人
LAVA(ラバ)北上店は「豊富なレッスン」「滝汗でスッキリ」「インストラクターの雰囲気の良さ」など、多くの口コミで高評価を得ています。
ただし、すべての人に向いているわけではありません。以下のような方にはやや不向きです。
- 強めの筋トレやハードな運動をメインでやりたい人
- 少人数制やパーソナル型の濃いサポートを求める人
- 勧誘が苦手で、商品をすすめられるだけでストレスを感じてしまう人
- アプリを100%頼りたい人(稀に不具合があるため)
- 高温多湿の環境が体質的に合わない人
口コミの中には「商品の勧誘がしつこい」「アプリがバグって予約できない時がある」という声もありました。ただし、勧誘は「今は必要ありません」と伝えれば問題なく、アプリの不具合も店舗に直接確認すれば解決できます。
そのため、「どうしても勧誘がイヤ」「がっつり筋トレをしたい」という人以外は、特に気にせず通いやすいスタジオといえるでしょう。
LAVA(ラバ)北上店がおすすめな人


一方で、LAVA(ラバ)北上店は次のような方に特におすすめです。
- 数ヶ月でしっかりダイエット効果を出したい人
- むくみや肩こりなど体の不調を改善したい人
- 肌荒れ改善や美肌効果も一緒に得たい人
- 朝から夜まで豊富なレッスンを、ライフスタイルに合わせて受けたい人
- 飽きずに続けられるプログラムを探している人
- 優しく頼れるインストラクターのサポートを受けたい初心者
- ダイエット目的だけでなく、ストレス解消やリフレッシュも重視したい人
実際の口コミでも「3〜4ヶ月で4〜6kg痩せた」「むくみや肩こりが改善した」「レッスン後はびっくりするくらい心が元気になる」といった声が多く寄せられています。
さらに「先生が一人ひとりの進捗を見て的確にフォローしてくれる」「雑談や悩みにも寄り添ってくれる」といった雰囲気の良さも好評です。
総合すると、LAVA北上店は 「無理なく痩せたい」「体の不調を改善したい」「心までリフレッシュしたい」という女性に特におすすめできるホットヨガスタジオです。
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LAVA(ラバ)北上店の料金プラン


通常の料金プラン
プラン名 | 料金 | 通える店舗 | 受講回数 | おすすめな人 |
---|---|---|---|---|
4・フルタイム | 8,800円 | 北上店 | 月4回(週1ペース) | ヨガを無理なく始めたい初心者向け |
ライト・デイタイム | 9,800円 | 北上店+1店舗 | 1日1回(17時まで) | 朝〜昼にかけて通える方 |
ライト・フルタイム | 10,800円 | 北上店+1店舗 | 1日1回(通い放題) | 自宅と職場近くで使い分けたい方 |
フリー・フルタイム | 16,800円 | 全国のLAVA店舗 | 1日2回(通い放題) | 出張や引越しが多い方、旅行先でも通いたい方に |
プレミアムフリー | 18,800円 | LAVA全店+系列ブランド | LAVA1日2回+他1回 | ピラティスや暗闇フィットネスも楽しみたい方 |
たとえば「週1ペースで通いたい」「仕事帰りに気軽に行きたい」「他のスタジオも使い分けたい」など、
LAVA(ラバ)北上店では、ライフスタイルに合わせて選べる料金プランがしっかり用意されています。
しかも、ライトプラン以上はもう1店舗まで利用OKだから、予定に合わせてスタジオを選べるのも嬉しいポイント◎
そのため、予算や通える時間に応じて、自分にぴったりの通い方を見つけやすい環境が整っています。
体験レッスンの料金
体験レッスンの料金 | 0円 |
LAVA(ラバ)北上店では、初めての方に向けた体験レッスンが0円キャンペーン中!(※実施状況は時期により異なります)
そして、さらに嬉しいのが、ウェア・タオル・ヨガマットなどはすべてレンタル無料!
そのため、手ぶらでOKなので、仕事帰りや買い物ついでにも気軽に立ち寄れます。
「どんな雰囲気か見てみたい」「まずは気軽に体験したい」そんな方にぴったりの内容です。
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LAVA(ラバ)北上店で体験レッスンの申し込み方法


ここでは、LAVA(ラバ)北上店で体験レッスンの流れを解説します。


まずは、LAVA公式サイトから『LAVA(ラバ)北上店』を選んで、希望の日時で予約します。
予約はたった1分で予約完了! スマホから簡単にできますよ。


次に、レッスン開始30分前までに店舗へ向かいましょう。
ウェア・ヨガマット・タオルはすべて無料レンタルOK!そのため、替えの下着だけ持参すれば手ぶらでも大丈夫◎


到着後は、簡単なアンケートに記入し、インストラクターとカウンセリング。
その際、自分の体の悩みや目標に応じて、丁寧にレッスン内容を案内してもらえます。


いよいよ、レッスンスタート!
ポーズの説明や呼吸のリードがとても丁寧なので、初めての方でも安心して取り組めます。
無理のないペースで進むため、リラックスして体を動かせますよ。


レッスン後はたっぷり汗をかいているので、まずはシャワーでさっぱりと。
さらに、タオルも無料でレンタルできるため、手ぶらでも快適に過ごせます◎


最後に、レッスン後の体験を振り返る時間があります。
「もう少し続けてみたい」と感じた方は、そのまま入会の説明を受けることもできます。
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LAVA(ラバ)北上店への行き方・アクセス
※駐車場あり。駐輪場なし。
駅からのアクセス
JR東北本線 北上駅 西口から徒歩約15分
北上駅からタクシー利用なら約5分ほどで到着できます。
車でのアクセス
- 北上江釣子IC(東北自動車道) から約10分
- 北上金ヶ崎IC から約15分
北上Jプラザの 大型無料駐車場 を利用できるため、車での来店がとても便利です。
バス利用の場合
北上駅西口から岩手県交通バスを利用し、
「有田町」バス停 下車、徒歩2分。
Jプラザ内にあるため、初めてでもわかりやすい立地です。
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LAVA(ラバ)北上店のよくある質問
ここではLAVA(ラバ)北上店への入会を検討している人からよく聞かれる質問をまとめました。
Q1. 体験レッスンはできますか?
はい、可能です。初めての方は1回体験レッスンを受けられます。口コミでも「初めてでも優しくフォローしてくれた」と安心の声が多く寄せられています。
Q2. 駐車場はありますか?
はい。北上Jプラザの 大型無料駐車場 を利用できます。車での通いやすさも好評です。
Q3. レッスンの種類は豊富ですか?
朝ヨガから夜21時スタートのクラスまで幅広く、リラックス系・シェイプアップ系・サウンド系など種類も多彩です。「毎回新鮮で飽きずに続けられる」という口コミもあります。
Q4. 効果はどのくらいで出ますか?
個人差はありますが、北上店の口コミでは「3〜4ヶ月で4〜6kg痩せた」「むくみや肩こりが改善した」「肌荒れがよくなった」といった声が多く見られます。短期間で体重変化を感じた人も多数います。
Q5. インストラクターはどんな雰囲気ですか?
「会員一人ひとりをしっかり見てくれる」「悩みや雑談にも優しくのってくれる」といった声が多く、頼れる存在として好評です。初心者でも安心して通える雰囲気が魅力です。
Q6. 勧誘はしつこいですか?
口コミの中には「商品の勧誘が強かった」との声もあります。ただし、不要なら「今は必要ありません」と伝えればOKです。中には「実際に使って良かった」という商品もあるため、気になる方は口コミを参考に検討すると安心です。
LAVAの会社情報
項目 | 内容 |
---|---|
運営会社 | 株式会社LAVA International |
所在地 | 〒107-0061 東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F |
料金 | 6,800円(税込)〜 |
無料体験 | あり。詳細はこちら |
公式サイト | https://yoga-lava.com/ |
【まとめ】LAVA(ラバ)北上店は悪いレビューより良い口コミが多いスタジオ
LAVAの口コミを見てみると、確かに
- 勧誘がやや強く感じられる
- アプリの不具合や予約の取りにくさ
といったデメリットの声もあります。
しかし一方で、
- ダイエットや体質改善の効果を実感した
- 冷え性・不眠の改善、代謝アップなど健康面の変化があった
- 豊富なレッスンで飽きずに続けられる
- インストラクターが優しく丁寧で安心できる
- 滝汗でスッキリし、ストレス解消にもなる
といった 良い口コミの方が圧倒的に多い のが特徴です。
総合的に見ると、LAVAは 「効果を実感したい」「楽しく続けられるヨガを探している」「心も体もリフレッシュしたい」 という方に特におすすめできるホットヨガスタジオといえます。



まずは体験レッスンで雰囲気をチェックして、自分に合うか確かめてみましょう!
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